Hautpflege im Herbst: 5 Tipps gegen trockene und gereizte Haut

Mit dem Ende des Sommers und dem Einzug kühlerer Tage beginnt eine Zeit, in der die Haut eine andere Art der Pflege benötigt. Denn Wind, niedrigere Temperaturen und trockene Raumluft führen dazu, dass die Haut anfälliger für Austrocknung, Reizungen und den Verlust ihres natürlichen Glanzes ist.

Wie pflegt man die Haut im Herbst, damit sie gesund und schön bleibt?

1. Umstellung auf cremigere Cremes

Leichte Sommercremes und -emulsionen reichen im Herbst oft nicht mehr aus.

Die Haut benötigt reichhaltigere Cremes mit Ölen, Butter oder Ceramiden, die sie vor dem Austrocknen schützen.

2. Vergessen Sie nicht, ausreichend zu trinken

Auch wenn die Sonne nicht mehr so stark scheint wie im Sommer, braucht die Haut dennoch ausreichend Feuchtigkeit.

Verwenden Sie Cremes mit Hyaluronsäure oder Glycerin und vergessen Sie nicht, ausreichend zu trinken.

3. Schutz vor Kälte und Wind

Der Herbstwind kann der Haut ganz schön zusetzen.

Gönnen Sie ihr Pflege in Form eines reichhaltigen Balsams und vergessen Sie nicht, auch Ihre Lippen zu schützen – ein Lippenbalsam sollte in Ihrer Handtasche nicht fehlen.

Gönnen Sie Ihrem Haar eine Verjüngungskur

Ihr Weg zu gesundem und schönem Haar beginnt. Tauschen Sie Ihr Shampoo und Ihre Spülung gegen meer. für strapaziertes Haar aus.

4. Sanftes Peeling

Im Herbst schuppt sich die Haut oft.

Ein sanftes Peeling einmal pro Woche entfernt abgestorbene Hautzellen und hilft den Cremes, tiefer in die Haut einzudringen.

5. Die Sonne geht noch nicht unter

Viele Menschen machen den Fehler, im Herbst ganz auf Sonnenschutz zu verzichten.

Auch wenn die Sonne nicht so stark scheint, belastet die UV-Strahlung die Haut dennoch.

Verwenden Sie daher auch an kühleren Tagen Cremes mit LSF 20–30.

Umfassende Pflege für strapaziertes Haar

Einfache Schritte, die Sie zu Hause durchführen können, ohne sich den Kopf zerbrechen zu müssen. Zwei Sets, vier einzelne Schritte.

Zum Schluss

Der Herbst ist die ideale Zeit, um einen Gang zurückzuschalten und der Haut eine ordentliche Portion Pflege und Schutz zu gönnen.

Mit der richtigen Pflege beugen Sie Trockenheit, Schuppenbildung und Hautirritationen vor, und Ihre Haut ist bestens für den Winter gewappnet.

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